*** 如何挑钵与选择好的老钵来颂钵 ***

对於初学者或是上过颂钵课程的人，甚至手上已经收藏钵的爱好者，却仍然常常不知从何下手，事后才发现别人的钵比自己原本的钵更具有疗愈功能。
 

挑钵绝对是一门学问，挑好钵更需要靠经验累积。最简单的方式便是训练自己在一段期间内，敲上数十个甚至百个不同类型大小的钵，进而细品体验与领悟，长时间的训练自然能清楚知道每钵的不同处，也较容易分辨出好钵。然而，对一般人而言这是有执行上的困难度的。
 

在挑钵时候，很多人很用力去聆听钵被敲出的声音，将听觉作为评量与依据，也或者拿西方音乐理论套用於此。然而，挑钵并非单纯的选择一项乐器，它发出的声音也仅仅是选择的环节之一。最重要的，需著重於钵本身的振动与振幅，以及於我们身体上产生的作用。 

在选钵时，个人的偏爱例如：钵的外观、大小尺寸、重量、个人特殊需求等等，可以是选钵的考量，但若要选到好钵，则必需审慎的参考。当钵被敲击或是磨钵时候，是否呈现平稳舒服且悠长的声音，才能藉由听觉将声音讯号传递到大脑，进而达到帮助纾解压力，调节自律神经等作用。 真正好的钵，能呈现出平稳悠长的声音与持久规律的振动频率，并具有穿透力，才会具有疗愈的功效。

人体身体约有70％水分组成，含水分的细胞会与钵的振动产生共振，过程之中将细胞重新排列组合与调整，达到平衡状态。可作用於肌肉与五脏六腑，例如调节脑波、呼吸、血压、心跳、胃肠蠕动、肌肉筋膜等等。无论是中医方面的筋络、气，西方的能量亦或是印度的脉轮，都能藉由这种共振的帮助而有大幅的提升。因此，选择一个适合自己的好钵相当重要。

笔者犹记20多年前， 台湾尚罕有老钵，在一次机缘下知悉有收藏老钵的藏家，当时带著期待的心去鉴赏与体验。当颂钵开始不到几分钟，藏家的钵所呈现的声音与频率却让我无法放松，身体反而更加紧绷，甚至抗拒，以至於带著想逃离的心情结束那次的体验。事后才恍然明白，虽然是老钵，但未必是「好的老钵」。也就是说，这位藏家的老钵，无法达到实际疗愈的作用，所以钵的本质并非只是「老」，同时还要「好」，两者兼具才能算是好钵。

坊间所见的新钵、满月钵与仿老钵基本上为半手工、手工或是机械方式来制作主要材质为铜锡合金所铸造。而老钵唯以纯手工方式，加上多种金属材料结合特殊失传的工法来制作。因而老钵呈现出来声音与振幅，与其他的新钵或是仿老钵，是完全截然不同的。

笔者建议大家，有机会一定要去亲身感受与体验老钵与其他钵之间的差异，相互比较才能知道其中差距之大。若只感受单一款式的钵，或是从外型上来挑选，是无法选到能疗愈等级的好钵的。绝大部分人想拥有钵的目的，可能是为了疗愈自己，也或许是希望帮助亲朋好友，在精神、生理上甚至心理上所遇到的各种问题得以缓解。
 

但工欲善其事，必先利其器。拥有一个好钵，才能将疗愈功能发挥到极致。那么，新钵、满月钵、仿老钵与老钵，该如何选择才具有疗愈功能或是适合自己呢？ 

经验上而言，若想运用在疗愈心灵、身体与精神上各个方面，笔者会坚持使用好的老钵来针对这些问题做处理。好的老钵具有更深层的穿透力，可以进入身体内部，因此能达到更好的效果。而其他的钵作用往往仅在表面，但因表层感受明显，初学者往往认为这样就算是好钵，其实不然。

分享一个简单方式来体验钵与身体的互动，先尝试让自己平静下来，闭著双眼专注去察觉钵为你身体与心灵上所带来的反应。轻敲击钵，好的老钵只要轻轻敲击，便能呈现强烈且持续的振动频率。先将钵放於下腹前方轻敲，停留数秒感受一下，接著反覆以上步骤往上停留在腹部、胸前与喉部，你将会有前未有的感受。但若有些人没有任何感受也属於正常现象，系因每个人感知能力与自身能量不同，感受的强度也会有所差异。然而一个好的老钵，却能适用於每个人。
 

收藏一个好钵，建议先要知道自己拥有钵的目的，与清楚知道自己将如何运用它，到有经验优质老钵专卖店亲自体验，给自己最少1-2小时去慢慢感受，才有足够时间去认识钵，过程之中也能更了解清楚自己的需求。

若运用在疗愈方面，则建议中大型钵以上好的老钵，它能发挥更强大效能，笔者希望大家都能找的属於自己的优质好钵，疗愈自己的同时，也能帮助身边您所爱的人。